00:00:16: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Folge, jeweil Untamed.

00:00:21: Lange ist her!

00:00:22: Ich habe eine Weile jetzt keine Folge aufgenommen.

00:00:24: Nimmst du mir nicht böse manchmal?

00:00:26: Brauche ich so meine Offzeiten bis ich wieder mit neuer Energie rein starten kann.

00:00:31: Auf Instagram bin ich immer aktiv aber so Podcasts muss ich so richtig fühlen.

00:00:36: Das muss ich zu hundert Prozent fühlen.

00:00:39: Und genau das ist heute passiert weil ich einfach gedacht hab ja es gibt ein Thema wo ich nicht mehr einfach nur in Stories oder Posts packen kann, sondern wo ich einfach so ein bisschen ausführlicher darüber reden möchte.

00:00:53: Und zwar ist es dieses was und wer ist eigentlich diese neue Version?

00:00:57: Damit meine ich natürlich nie nur meine neue Version, sondern auch von jedem Einzelnen!

00:01:02: Ich versuch's kurz mal zu erklären... Ich hab das Gefühl die letzten Monate, da schaut jetzt einfach mal ob ihr da so mitgehen könnt waren anders wie sonst bisher in meinem kompletten Leben.

00:01:16: Ich habe mich durch meinen Job natürlich auch schon immer ganz extrem mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandergesetzt, aber die letzten Monate da wurde wie so ein Portal in mir geöffnet – ich wusste nicht dass es so tief gehen kann und das Außen hat nur total mitgespielt weil gewisse Dinge einfach nicht aufgegangen sind, immer wieder kamen Trigger im Außen, immer wieder waren Dinge nicht im Flow.

00:01:46: Immer wieder kamen viele Ängste und dieses ... Manchmal bin ich morgens aufgewacht und dachte so, oh Gott!

00:01:52: Heute ist die Angst superpräsent.

00:01:55: Und ich kannte das natürlich phasenweise von mir.

00:01:59: Aber diese alte Sina wie ich sie kenne, die letzten thirty-fünf Jahre hat einfach mit viel Kontrolle und Disziplin ist sie ihren Weg gegangen.

00:02:13: Also ich habe halt meinen Business gemacht, ich hab meine Familie gemanagt, meine Drennungen, meine Lebensumbrüche und irgendwie konnte ich halt in diesen Dingen immer funktionieren.

00:02:25: Ich hatte die Kontrolle da drin.

00:02:27: Und bei mir ging es wirklich so in den letzten anderthalb Jahren, hatte ich das Gefühl nichts davon greift mehr wie als wäre jedes Kontroll- und Sicherheitssystem einfach zerbrochen und wurde mir genommen... Und gar nicht bewusst, weil ich jetzt dachte, da kümmere ich mich mal drum, sondern weil es einfach nicht mehr funktioniert hat.

00:02:45: Das hat mich in eine Tiefe geschmissen wo ich wirklich manchmal gedacht habe was kann ein Mensch ertragen?

00:02:54: Vielleicht kennt ihr dieses Gefühl und in diesem Moment ist nämlich eine ganz magische Sache passiert und zwar dass Ich mir über meine Glaubenssätze Gedanken musste und Ängste absolut bewusst wurde.

00:03:10: Weil das ist natürlich, sag ich mal der krasse Aspekt wenn du so stark in deine Tiefe und deine Angst rutscht Ist ja nicht nur die Begegnung in dieser Tiefe sondern auch das Bewusstwerden da drin Wie diese Ängste eigentlich dein Leben dominieren?

00:03:25: Und wie sie vielleicht auch deine Realität formen und dass du die ganze Zeit in so einer Art Spirale dich befindest.

00:03:32: und Wenn dann halt nicht mehr das gewohnte System greift Dann merkst Du dass du was verändern musst.

00:03:40: Und das ist das, was das Leben mit uns gemacht hat in den letzten Monaten – also zumindestens empfinde ich es ganz stark so -, dadurch, dass ich diese Version von mir beobachten konnte wie ich in Angst bin, wie mich selber sabotiere, wie ich an mir zweifel, wie immer wieder als Gefühl habe nicht genug zu sein.

00:04:00: erst in dem Moment wo ich die Version beobachten konnte konnte ich feststellen, dass ja jemand anders das beobachtet.

00:04:07: Also wieso als wäre ich es erst mal in der Lage aus einer anderen Perspektive heraus zu beobachten und nicht mehr nur mich damit zu identifizieren?

00:04:16: Das bedeutet... In dem Moment ging's mir zwar nicht gut aber gleichzeitig habe ich auch realisiert, dass das ein Muster an eine Identifikation ist die ich die ganze Zeit mir wieder reinhole.

00:04:30: Und das ist wie Du kannst nur Schatten erkennen, wenn du im Licht stehst.

00:04:38: Nur aus der Dualität und das ist das was passiert ist.

00:04:41: In irgendwann in den letzten anderthalb Jahren ist wie eine mögliche potenzielle neue Version von mir herangewachsen die das erste mal mir aufzeigen konnte schau Mal wie du mit dir umgehst!

00:04:55: Schau mal wie du deine Realität formst, schauen wir wie du in alten Ängsten- und Glaubenssystemen lebst.

00:05:01: Und das heißt nicht automatisch, dass ich dann diese neue Version gesehen habe und gedacht habe, cool!

00:05:05: Es ist viel cooler hier.

00:05:07: Ich leg mal das alte ab und wähle das Neue weil das Neu ist ja viel mehr im Einklang.

00:05:11: Das Neue ist viel ruhiger und er hat mehr inneren Frieden und viel mehr Zuversicht sondern es war die letzten Monate ein absolutes hin- und her Ping-Pong Spiel zwischen alter und neuer Version.

00:05:23: Ich bin morgens aufgewacht und konnte dir ziemlich schnell sagen heute existiert eine neue Version an einem anderen Morgen eine alte Version, weil die alte Version sofort wieder mit alten Gedankungsmustern, alten Glaubenssätzen und engsten Hochkammsorgen zweifeln.

00:05:38: Was ist denn?

00:05:39: Und meistens halt durch irgendeinen Spiegel im Außen.

00:05:41: Eine nicht mögliche Beziehung ein Business Ein Idee, ein Projekt, eine Freundschaftszematik was es auch immer ist absolute Spieglungen da drin.

00:05:50: und dann gab's wieder gleichzeitig Tage obwohl das außen sich nicht verändert hat sondern im Inneren wo ich dann so ne Ruhe in mir gespürt habe, wo ich so eine Zuversicht, so eine Art Vertrau und so.

00:06:00: Ja okay ist zwar scheiße alles aber ich weiß dass es gut wird!

00:06:05: Ich weiß wer ich bin und ich weiß also ich hatte plötzlich das erst mal ein inneren Frieden in mir und es war natürlich ein total schönes Gefühl.

00:06:13: aber ich konnte diese Energie und dieses Gefühl dieser neuen Version nie lange halten manchmal im besten Fall zwei drei Tage.

00:06:20: dann kam wieder das andere ums Eck und das war für mich so anstrengend so anstrengend.

00:06:27: Weil immer wieder, sobald die neue Version kam und ich eine gewisse Klarheit in mir hatte und ein gewisses Vertrauen und einfach diese Ruhe, kam recht schnell wieder.

00:06:38: die alte Savotage ja aber das kann ja so nicht funktionieren.

00:06:41: warum?

00:06:42: Weil das Alte auch wenn es unbequem ist und es wurde uns das erste Mal bewusst in dem Moment wo wir halt eben dieser andere Perspektive einnehmen konnten haben wir erst einmal realisiert okay krass wie lebe ich eigentlich all die Jahre?

00:06:52: Wie gehe ich eigentlich alle Jahre mit mir um?

00:06:55: Und in dem Moment bekommen wir eine gewisse Klarheit.

00:06:59: Aber wenn diese Klarheit nicht direkt der Resonanz im Außen findet oder direktes Sicherheits- oder Stabilitätsgefühl, also diese Form von ich denke jetzt positiv und das Außen geht direkt in die Manifestationen und zeigt mir das Wenn das nicht passiert dann kippst du super schnell wieder ins Alte.

00:07:17: Das heißt Du bist zwar irgendwie in deiner Mitte bist so okay.

00:07:20: okay bin im Vertrauen.

00:07:22: Dann passiert was im außen.

00:07:24: Es spiegelt dich, geht direkt wieder auf die Wunde und in der Wunde kommuniziert ihr das alte System wieder.

00:07:30: Also die alte Version.

00:07:31: Das bedeutet einfach dass wir in dem Moment halt die ganze Zeit hin und her switchen.

00:07:35: Dann kommt wieder die Zuversicht, dann kommt wieder Die Angst, Zuversichtsangst Und das hat unser Nervensystem vor allen Dingen komplett disreguliert.

00:07:42: Das war schon immer dysregulieren.

00:07:43: Sonst würden wir nicht in der Angst leben Aber wir waren halt im Überlebensmodus Wir kannten nichts anderes.

00:07:49: und jetzt plötzlich kennen mir was anderes switchen hin und her.

00:07:53: Also was möchte diese neue Version?

00:07:56: Die möchte keine Sicherheit im Außen, die möchte kein... Es muss jetzt alles aufgehen, weil ich will endlich gerettet werden.

00:08:03: Ich will endlich das funktioniert und ich will jetzt endlich dass es ja also alles positiv wird.

00:08:09: Das ist altes Ego!

00:08:10: Das ist altes Ego, das dir immer noch sagt.

00:08:12: Wenn du ganz hart arbeitest, dann wirst du belohnt und gerettet.

00:08:15: Dann bist du genug!

00:08:17: Das wissen wir, dass es nicht funktioniert hat, weil das unser Rhythmus all die Jahre war.

00:08:23: Aber was die neue Version will, kannst du bleiben auch wenn das Außenschwang bei dir bleibt?

00:08:30: Kannst du dich nie wieder verlassen?

00:08:33: Auch wenn das außen dir das nicht bestätigt?

00:08:35: Weil was passiert mit... Was ist das Außen?

00:08:39: Das Außen ist ja im Grunde genommen reine Quantenphysik.

00:08:43: Das, wo du deine Energie und dein Fokus hinrichtest, das formt sich in deiner Realität.

00:08:49: Energie wird zu Materie.

00:08:50: Je länger du mit der gewissen Energie etwas fokussierst – genau das haben wir all die Jahre gemacht!

00:08:57: Wir haben immer manifestiert.

00:08:58: Immer jede Sekunde.

00:09:00: Manifestation ist nicht einfach was du abends machst oder was die neue oder alte Version so macht.

00:09:06: Wir machen das immer, je nachdem aus welcher Version oder aus welchen energetischen Haltung wir das manifestieren.

00:09:12: Aus der Mangel und aus der Angst oder aus der Fülle.

00:09:15: aber wir können natürlich nicht einfach in die Füllen gehen weil wen wollen wir verarschen?

00:09:20: Wir können nicht einfach sagen ja okay ich bin für mich nicht genug Ich werde nicht gewählt und dann sage ich ahja ich bin genug ich bin gewählt ich bin genug ich bin geweht.

00:09:27: Das glaubt unser Nervensystem uns nicht.

00:09:30: unser ganzer Körper glaubt es nicht.

00:09:32: Das weiß, dass du gerade hier Faxen treibst.

00:09:35: Dass du versuchst mit Gedanken etwas zu überschreiben.

00:09:38: das was dein Nervensystem will ist energetische Haltung und das bekommen wir nur wenn wir uns nicht mehr verlassen sowohl im Schatten als auch in der Angst weil genau das haben wir gemacht werden.

00:09:50: Angst haben sofort versucht über das Außen zu regulieren also Freunde angerufen readings gebucht in Therapie gegangen gekämpft getan, geleistet damit im Außen irgendwas passiert und jetzt greift das aber nicht mehr.

00:10:04: Das heißt jetzt bringt uns das Leben dahin, damit die neue Version in Verkörperung gehen kann und fragt dich hey kannst du bleiben auch wenn das außen unsicher ist?

00:10:15: Kannst du deine neue Haltung verkörpern auch wenn es außen dir noch das alte Muster

00:10:20: spiegelt?".

00:10:22: Und das ist dieser Übergang also für mich auch teilweise der schwerste Part genau dort zu bleiben, auch wenn das Außen hier gerade was anderes zeigt.

00:10:31: In deiner Kraft zu bleiben in deiner Vision zu bleiben und in der Klarheit zu bleiben.

00:10:36: Und genau das passiert diese Woche enorm stark.

00:10:40: Also wir haben jetzt im Donnerstag ein Vollmond im Skorpion und die allgemein die Energie, die wir gerade spüren ist enorm.

00:10:48: genau dieser Punkt Kannst du verkörpern?

00:10:50: Auch wenn das außen dich noch in der alten Wunde triggert.

00:10:53: kannst Du aber in Deiner Wahrheit bleiben oder rutschst Du wieder in die Wunde Weil?

00:10:57: damit gehst du wieder in das alte Muster zurück, du gehst wieder in den alten Teufelskreis zurück.

00:11:02: Und es ist wichtig dass wir jetzt hier unserem Nervensystem sagen hey!

00:11:08: Das Außen zeigt vielleicht noch was anderes aber ich verlasse dich nicht mehr.

00:11:12: Ich bleibe hier, ich bin hier und ich bin sicher Geht in den Moment weil das was wir machen.

00:11:17: das Schlimmste was für unser Nerven System antun können ist In die Zukunftsvision zu huschen und zu sagen Es wird irgendwann alles besser?

00:11:24: Das symbolisiert uns nur Jetzt sind wir noch nicht sicher Aber irgendwann wird es besser.

00:11:28: Nervensystem interessiert aber keine Zukunft oder wir symbolisieren früher war so und so das ist unsere Erfahrung,

00:11:35: d.h.,

00:11:36: Wir hatten Schmerz und dann ist das passiert Werden Angst und da ist das genau eingetreten Das ist wieder die Vergangenheit.

00:11:41: auch dass Interessiert das Nerven System nicht beziehungsweise das ist dann das Überlebensmuster auf das er zurückgreift.

00:11:47: was das Nervensystem braucht ist hier Jetzt, in diesem Moment, in dieser Sekunde bist du sicher.

00:11:53: Du hast ein Dach über dem Kopf, du hast einen genährten Bauch... ...du hast Menschen die trotz allem da sind auch wenn du dich manchmal alleine fühlst,... ...du hasst vielleicht nicht viel Geld auf den Konto aber es reicht gerade aus und wenn nicht wirst du eine Lösung finden.

00:12:08: Aber jetzt in diesen Moment!

00:12:10: Genau an diesem Moment bist du nicht im Überleben, du bist sicher.

00:12:14: Und das ist das Nervensystem Das will das Nervensystem spüren, weil in dem Moment können wir erst... sind wir erst in der Lage überhaupt aus unserer Wahrheit und der Fülle zu manifestieren.

00:12:25: Weil sonst rutschen wir immer ins Alte!

00:12:27: Immer, immer, immer in die Angst, in die Überlebensangst.

00:12:31: Und aus diesem State manifestieren wir uns was?

00:12:34: Genau das Angst, Zweifel, Sorgen.

00:12:38: Ja es spiegelt sich also die Realität spiegelt sich in den Moment und dann hängen wir wieder im alten Kreis drin.

00:12:44: Dann sind das diese typischen Stimmen.

00:12:46: Ich hab's doch gewusst, dass es genau so

00:12:48: passiert.".

00:12:49: Also wichtig für diese Woche und allgemein, wenn du diesen Switch zwischen alter und neue Version ganz arg spürst regulier dein Nervensystem.

00:12:57: Ich bin hier ich bin sicher immer wieder von mir aus.

00:13:01: fasst dich an umarmlich streichelig so dass dein Körper wirklich spüren kann.

00:13:04: Spür deine Füße auf dem Boden gehen die Natur hör die Geräusche hört die Natur Und versuche einfach nur zu erkennen das du in dem aktuellen Moment sicher bist.

00:13:15: Das nimmt dir noch nicht die Probleme das weiß ich.

00:13:18: Aber darum geht es auch nicht.

00:13:21: Es bringt dem Nervensystem nichts, wenn du ihn wieder ins Nackt überleben schickst aufgrund von Zukunftsängsten oder von alten Erfahrungen, weil genau das manifestiert sich ja wieder dann im Außen.

00:13:34: Das heißt ich bin hier und sicher!

00:13:39: In diesem Moment, wenn du wirklich spürst okay ja ich verlasse mich hier nicht mehr.

00:13:44: und die neue Version.

00:13:46: Und wir haben alle letzte Woche irgendeine bestimmte Klarheit bekommen eine bestimmte Kleid was wir nicht mehr wollen Skorpion vollmond ist ganz klar lass los was dir nicht mehr dient.

00:13:55: und wenn du es nicht loslässt dann nehmen wir's dir und davor braucht man keine Angst haben weil im Grunde keiner der Planeten nimmt dir irgendwas was zu dir gehört.

00:14:03: Keiner niemand Weil niemand gegen dich arbeitet, alle arbeiten für dich.

00:14:07: Aber wenn die Angst noch an irgendwas Altem festhängt also an diesem Gefühl von wer bin ich denn ohne diese Identität?

00:14:13: Wer bin ich dann ohne diese Angst?

00:14:15: und wie soll das funktionieren, wenn ich nicht leiste, nicht kämpfe, nichts tue?

00:14:19: Wenn ich immer noch das glaube, dann spielt sich dieser Mechanismus natürlich immer wieder und dann wirst du da drin bestätigt Und die neue Version sagt aber nein Du musst nichts mehr tun.

00:14:31: Und wenn du was tun musst, dann weißt du es und dann kommt das aus dem Herzen!

00:14:34: Nicht aus der Angst, nicht aus der Überarbeitung von irgendwas nur um irgendetwas getan zu haben.

00:14:43: Wir werden aufgefordert diese neue Version jetzt zu verkörpern – nicht nur zu fühlen weil wir können ganz viel journalieren oder darüber reden oder aufschreiben oder uns die neue Version ausmalen wie diese Frau oder dieser Mensch im Handeln würde.

00:14:58: Handlung macht erst das zur Realität.

00:15:03: Und was uns passieren kann, ist dass wir versuchen die neue Version zu verkörpern aber es außen nicht sofort mit Resonanz reagiert und dann bitte vergesst nicht eins.

00:15:12: Materie braucht immer länger bis sie sich geformt hat, bis sie gefestigt wurde und genau das ist der Prüfstein auf dem wir uns befinden.

00:15:21: bleibst du in deiner Verkörperung?

00:15:24: kannst Du dort bleiben?

00:15:27: Das kann ich euch wirklich nur ganz arg ganz herzlich.

00:15:30: Ich weiß, dass das nicht einfach ist und ich weiß, es ist ein Nervensystem auch hier wieder sagt Nein wir sind nicht sicher nein wir müssen ins alte.

00:15:37: aber ihr spürt auch ihr könnt nicht mehr ins alte gehen.

00:15:40: der preis den ihr zahlen würdet um ins alte muster zu rutschen in die alte version ist viel zu hoch viel zu hoch für Den mut den ihr jetzt aufbringen müsst Um in der neuen version zu bleiben.

00:15:54: und ich weiss wir müssen uns damit Dadurch mit Konsequenzen beschäftigen, weil natürlich die Angst trotzdem präsent ist und sagt hey wenn du das jetzt so machst, wenn du die neue Version verkörpert hast dann kann es sein dass du verlassen wirst.

00:16:06: Du wirst abgelehnt, du wirst verspottet oder sonst was.

00:16:09: Du bist lächerlich gemacht, du verlierst alles!

00:16:12: So, das sagt die Angst.

00:16:13: Und auch hier zu sagen okay Dann werde ich alles verlieren aber ich werde mich nicht mehr verlassen Ich werde mein Wert nicht mehr unter seinem Preis oder seinen Wert verkaufen und ich werde Mein Wert ist nicht mehr vorhandelbar Und das ist Klarheit.

00:16:29: Das Universum reagiert auf Klarheit, absolute Klarheit!

00:16:35: Ja...das ist was ich sagen wollte.

00:16:38: Ich glaube es ist jetzt recht kurz aber knackig und intensiv und die Umsetzung davon ist natürlich viel viel viel intensiver als die Worte, die ich hier sage.

00:16:46: Ich wünsche uns die Woche und auch die darauffolgende Woche einfach genau diesen Mut und genau diese ... wie soll ich's sagen?

00:16:57: Diese Loyalität sich selbst gegenüber, sich eben nicht mehr dort zu verlassen.

00:17:03: Ich versuche jetzt wieder öfters Folgen aufzunehmen.

00:17:05: Vielleicht nicht immer anderthalb Stunden lang vielleicht auch mal nur kurze Folgen aber ich freue mich wenn ihr diese Podcast-Folge teilt damit mein Podcast auch wieder ein bisschen mehr Sichtbarkeit bekommt was natürlich klar ist dadurch dass ich die letzten Monate keine Folge gemacht habe.

00:17:20: aber das wäre sehr schön.

00:17:22: also wenn ihr jetzt sagt hey die folge hat mir etwas gebracht und fühlt es einfach, was Dina sagt.

00:17:28: Und dann dürft ihr natürlich gerne den Podcast einmal bewerten auch darüber freue ich mich sehr und auf Instagram die Folge teilen.

00:17:35: das kann man ganz einfach.

00:17:36: wenn ihr den Spotify hört könnt ihr unten auf teilen gehen und dann in eure Story posten würde mich sehr freuen.

00:17:44: ich danke euch fürs zuhören und wir hören uns bei einer neuen Folge.

00:17:48: macht's gut.