untamed - Der Podcast mit Sina Oberle
Der Podcast mit Sina Oberle
Episoden Archiv
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15. Wie du es schaffst deine Beziehungen zu verbessern - Im Interview mit Julia Sahm
Wir führen verschiedene Beziehungen, ob mit uns selbst, dem Partner, den Eltern, Freunden oder den Arbeitskollegen. Sie alle prägen unser Leben. Beziehungen können für uns sehr erfüllend oder ma...
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14. Über Pille, Pubertät und Weiblichkeit
Diese Folge liegt mir besonders am Herzen, einfach weil ich diese Themen so wichtig finde. Wie früh nehmen junge Mädchen schon die Pille, ohne zu wissen, welche Auswirkungen das auf ihren Körper...
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13. Achtsamkeit in Ausnahmesituationen - Interview mit Mindfulness Coach Viktoria Fukazawa
Dass uns die aktuelle Situation aus der Bahn wirft ist klar. Noch nie zuvor waren wir so eingeschränkt und ein Teil unseres Alltags wurde genommen. Trotzdem ist die Situation da und wir müssen v...
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12. Wie ich meine Schwangerschaft erlebe und was ich euch mitgeben möchte
Ich bin jetzt in der 19. Schwangerschaftswoche und die Zeit vergeht so schnell. Das ist alles so unfassbar aufregend. In dieser Folge möchte ich euch meine bisherigen Erfahrungen mit der Schwang...
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11. Was möchte uns unreine Haut sagen und was können wir tun?
Wer mir schon länger folgt weiß, wie sehr mit das Thema Haut am Herzen liegt. Ich selbst hatte nach dem Absetzen der Pille unfassbar schlechte Haut und war dadurch wirklich am Boden zerstört. He...
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10. Wie meditiert man? Im Interview mit Meditationstrainerin Nora Kettenring
Wie meditiert man eigentlich richtig? Viele von uns haben schon mal mit dem meditieren angefangen und dann aber wieder aufgehört, einfach weil man das Gefühl hat, dass man es nicht richtig macht...
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9. Was passiert beim Heilpraktiker? Im Interview mit Caroline Wunderlich
Immer wieder bekomme ich die Frage, was macht eigentlich ein Heilpraktiker? Warum sollte dieser mir bei meinen Beschwerden helfen können? Und wie viel kostet mich das alles? Da ich selber ein gr...
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8. Das Unterbewusstsein und seine Blockade - im Interview mit Lydia Zauberhaut
Wusstest ihr, dass unser Unterbewusstsein ganze 95% ausmacht und das Bewusstsein nur 5%. Ich finde das erschreckend, was passiert denn da täglich in unserem Unterbewusstsein? Und in welche Verbi...
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7. Mit Yoga den weiblichen Zyklus stärken - Im Interview mit Julia Glesti
Der weibliche Zyklus und Yoga, in welcher Verbindung stehen sie und wie können wir Yoga für uns in den einzelnen Zyklusphasen positiv nutzen. Darüber spreche ich heute im Interview mit der Yogal...
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6. Ängste loswerden - Im Interview mit Bestseller Autor Klaus Bernhardt
Den ersten Interviewpartner hier auf Frauensache habe ich ganz bewusst ausgewählt und ich bin unfassbar froh, dass ich ihn nochmals für ein Interview bekommen konnte. In dieser Folge spreche ich...