untamed - Der Podcast mit Sina Oberle
Der Podcast mit Sina Oberle
Episoden Archiv
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85. Schilddrüsenunterfunktion - was kann man tun?
12 Jahre lang hab ich die Pille genommen und nach dem Absetzen hat es meine Schilddrüse ganz schon mitgenommen. Ständig war ich müde, schlapp und konnte mich nicht konzentrieren. Bei einer Blutu...
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84. Als Mama wieder in die eigene Kraft kommen
Seit dem meine Tochter auf der Welt ist hat sich so einiges für mich (bzw. uns) verändert. Es ist eine so schöne aber auch anstrengende Zeit. Ich merke einfach immer wieder, dass ich auch mental...
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83. Mit diesen 5 Tipps den Testosteronwert natürlich senken
Du hast kürzlich die Pille abgesetzt? Oder mit unreiner Haut und Haarausfall zu kämpfen? Eventuell ist dein Testosteronwert zu hoch. Dies passiert leider gerade nach dem Absetzen hormoneller Ver...
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82. Meine 3 Tipps zur gesunden und reinen Haut
Die Haut ist so ein faszinierendes Organ. Und wie viele von euch wissen, habe ich lange Zeit nach dem Absetzen der Pille mit unreiner Haut zu kämpfen gehabt. Umso mehr freue ich mich, dass ich d...
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81. Skin Mapping: Was dir deine Haut sagen will
Hast du schon mal von Skin Mapping gehört? Das kommt aus der traditionellen chinesischen Medizin und setzt bestimmte Gesichtsbereiche mit Organen in Verbindung. Was sagen unreine Stellen an der ...
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80. Meditation zum Energie tanken und Loslassen
Es gibt mal wieder eine Meditation von mir, lange ist es her aber ich freue mich umso mehr auf die heutige Folge. Suche dir einen Ort an dem du dich wohlfühlst und höre dir die Meditation an um ...
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79. Intuition vs. Verstand: 9 Tipps wie man das Bauchgefühl stärker leben kann
Wer kennt's, man ist ständig im Verstand, non Stop am planen und strukturieren und vergisst dabei oft Entscheidungen aus dem Bauch heraus zu treffen. Das Bauchgefühl ist aber unfassbar wichtig u...
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78. Analyse meiner Haarmineralanalyse - Im Interview mit Heilpraktikerin Sabine von Verisana
Du hast Beschwerden und weißt einfach nicht wieso? Egal ob der Schlaf, die Laune, der Zyklus, die Periode oder die Verdauung eine Haarmineralanalyse kann dir eine Aufschlüsselung deiner Gesundhe...
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77. Rund um Sexualität - Im Interview mit Magdalena von Sexologisch
In dieser Folge spreche ich mit Sexualpädagogin Magdalena von Sexologisch über das Thema Sexualität: Wie definiert sich Sexualität und wann entsteht sie? Was prägt uns? Welche Rolle spielt der Z...
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76. Heilkräuter für die Frau: Über Mönchspfeffer, Yamswurzel, Frauenmantel und Co - Im Interview mit Andrea Mohr
Wie wirken Heilkräuter? Wie wendet man sie an und welche Heilpflanzen können wir für unseren Zyklus verwenden? Mit Heilpraktikerin Andrea Mohr spreche ich in dieser Folge über den Zyklus und ihr...